کلیه سوالات خود در زمینه افزایش وزن را در این انجمن مطرح نمایید.
  • صفحه:
  • 1

موضوع: مکمل

مکمل 10 ماه 5 روز پيش #785

  • mohammad533
  • آواتار mohammad533
  • آفلاين
  • كاربر عضو
  • ارسال ها: 1
  • امتياز: 0
سلام و خسته نباشید
تشکر بابت سایت خوبتون
من محمد ۲۰ سال سن حدود۵۸ کیلو وزن ۱۸۰ قدم ولاغرهستم با وجود سنم هنوز ریش هام هم در نیومده و قیافه بچه سن دارم ینی هرکی منو میبینه میگه ۱۷ -۱۶ سالمه دکتر هم رفتم و چکاب کامل دادم هیچ مشکلی هم ندارم بنظر شما اساتید گرامی من برای افزایش وزنم چه برنامه تمرینی و مکمل هایی استفاده کنم که هم وزنم بیاد بالا هم از ناحیه سینه و سرشونه و همچنین بازو رشد کنم؟؟
راستی این مکمل ها هزینش چطوریه؟؟؟
من شنیدم کراتین باعث رشد سریع مو ها هم میشه ماین درسته؟
مدير دسترسي عمومي براي نوشتن را غيرفعال كرده است.
  • صفحه:
  • 1
مدت زمان ساخت صفحه: 0.227 ثانیه

مقالات

  • کاهش وزن
  • افزایش وزن
  • تناسب اندام
  • حرکات اصلاحی
  • وسایل ورزشی
  •  علم تمرین
  • مقالات ورزشی
farshad farajvand