سیستین

نوشته شده توسط فرشاد فرج وند. قرار گرفته در مجموعه اسیدهای آمینه


سیستین یک اسید آمینه حاوی سولفور است که به فرم سالم پوست، مو، استخوان ها و بافت همبند کمک می کند.

نقش سیستین در بدن

محافظت از کبد و مغز در برابر سموم جذب شده از مصرف الکل و سیگار
بهبود انعطاف پذیری مفاصل در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید.
حذف سموم از کبد
به سرعت یافتن زمان بهبود زخم ها و سوختگی ها و زخم ها کمک می کند.

منابع غذایی سیستین

تخم مرغ، گوشت، محصولات لبنی و غلات سبوس دار

این مطلب را در شبکه های اجتماعی منتشر کنید

مقالات

  • کاهش وزن
  • افزایش وزن
  • تناسب اندام
  • حرکات اصلاحی
  • وسایل ورزشی
  •  علم تمرین
  • مقالات ورزشی
farshad farajvand