ارائه برنامه بدنسازی

نوشته شده توسط فرشاد فرج وند. قرار گرفته در مجموعه خدمات فیتنس آنلاین

در هر رشته ورزشی که فعالیت می کنید می بایست برای آماده سازی خود از یک برنامه تمرینی ویژه که با شرایط جسمانی و روحی شما باشد تمرین کنید . برای مثال در رشته های هوازی می بایست نوع وزنه ایی که میزنید متفاوت با وزنه ایی باشد که در رشته های قدرتی زده می شود باشد .

معرفی خدمات  :

  • برنامه اختصاصی با توجه به شرایط جسمانی فرد
  • ارائه آزمون های برای تعیین سطح پیشرفت
  • نظارت و پشتیبانی در طول دوره
  • ارائه انواع برنامه وزنه و کار با دستگاه
  • ارائه برنامه  دو و میدانی برای افزایش استقامتی ، سرعت ، چابکی ، قدرتی و ...
  • ارائه برنامه بدنسازی اختصاصی برای افزایش آمادگی جسمانی رشته های ورزشی مختلف

 

 تعرفه استفاده از خدمات برنامه بدنسازی 15 هزار تومان می باشد .

لطفا درخواست خود را با شماره 09355209779 مطرح نمایید .

 

این مطلب را در شبکه های اجتماعی منتشر کنید

مقالات

  • کاهش وزن
  • افزایش وزن
  • تناسب اندام
  • حرکات اصلاحی
  • وسایل ورزشی
  •  علم تمرین
  • مقالات ورزشی
farshad farajvand